Ein Jahr Überarbeitung führte zu Panikattacken: Özkan konnte nicht mehr aus dem Haus, nicht arbeiten, nicht trainieren – sogar als Fußballtrainer brach er Trainings ab und fürchtete Familienurlaube. Heute spielt er wöchentlich Fußball, macht Cardio, arbeitet, fährt entspannt lange Strecken nach Norwegen – mit transformiertem Mindset und innerer Stärke.
Vom Stillstand zu neuer Lebensqualität.
Herausforderung damals:
- Hausarrest durch Panikattacken
- Arbeit & Training unmöglich
- Fußball-Hobby abgebrochen
- Urlaubsangst mit Familie
Heute wieder möglich:
- Wöchentliches Fußballspielen
- Cardio & Arbeit entspannt
- Norwegen-Reisen mit Familie
- Stärkeres Mindset